Guimarães, 21 Junho 2010
João Filipe repete feito do Vítor!
Alguma desilusão revelava o João Filipe no final da sua prova, para a qual se tinha preparado com muita dedicação ao longo de uma época em que teve muitos momentos de brilho atlético e cujo apogeu foi o 3º lugar no KM Jovem Nacional.
A prova de 800 m destes campeonatos foi bastante disputada e teve um conjunto de resultados muito agradável, incluíndo o do João Filipe que melhorou o seu record pessoal! Alguns destes atletas poderão vir a ser do 1º plano nacional e internacional, assim continuem a gostar da prática desportiva e da corrida em especial, dedicando-se ao seu treino e completando o seu crescimento de forma equilibrada quer nos estudos quer na carreira atlética, com um bom apoio técnico, familiar e dos amigos. O João Filipe pode ser um deles!
Agora que nos encontramos em final de época, pode analizar-se a curva da Forma do atleta e chegar-se à conclusão que o pico de forma foi algo temprano - há cerca de um mês (2'32 nos 1000 m e 1'57.7 nos 800 m). Pode-se concluir, pelas sensações de treino na semana seguinte que terá existido algum exagero de estímulos máximos (provas) e sub-máximos (treinos de intensidade) nesse penúltimo mesociclo, o que aliado ao período de cerca de 2 meses de treino condicionado no inverno, lhe retiraram capacidade de recuperação e menor base aeróbica para suporte mais prolongado da Forma, neste final da época. "Mea culpa"... assumo!
Pronto, João! Está feito. Vamos curtir o resto da época e para o ano cá estaremos para mais uma etapa da tua carreira atlética (Juniores), se assim o quiseres.
Resultados
800 m: 6º João Caeiro 1'57.2.
JP/
Nota posterior: Em Guimarães, JF ainda não foi "O Conquistador", mas foi conhecer o seu "berço"...
