Um Clube Jovem e Dinamico, virado para a Natureza, para a Juventude e para o Futuro Desportivo no Alentejo!
publicado por CNAlvito | Domingo, 29 Agosto , 2010, 00:31

Brejão, 20 a 26 Agosto 2010

Muita actividade!

A época começou bem, para os felizardos que tiveram acesso a este estágio com múltiplas actividades, num vai-vem sem descanso do primeiro ao último dia. Foram 6 dias plenos, desde manhã até à noite.

Foram convocados para a acção os atletas mais participativos quer nos treinos quer nas competições e convidados os históricos.

Zarpámos na manhã de 6ª feira, em direcção a um local que já conhecíamos do estágio de 2005 - o parque de campismo do Monte Carvalhal da Rocha com boas condições, incluindo piscina. O Nuno optou por ir de bike contabilizando, logo, cerca de 100 km.

 

Nessa tarde fomos à praia e, antes do jantar, treino de Corrida.

O pessoal foi dividido por 6 tendas e constituiram-se grupos de trabalho (cozinha/arrumações/lavagens) por tenda.

No sábado fizemos Ciclismo de manhã, praia e Corrida à tarde.

No Domingo fomos, ao canal do festival do Sudoeste, na Zambujeira, fazer Natação e, depois, partimos para a Arrifana, para efectuar uma caminhada sobre as arribas e falésias mais espectaculares de Portugal.

  

 

 
  
 
 
 
  
 
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publicado por CNAlvito | Segunda-feira, 02 Agosto , 2010, 15:10

Marvão, 31 Julho 2010

Nuno, venceu o azar!

O Nuno, após as duas últimas hipóteses de brilhar (em Avis, avaria mecânica e em Penacova, cancelamento da prova), teve finalmente a sua oportunidade de subir ao pódio. E, só perdeu para um jovem espanhol. Está em boa forma e, a continuar assim, sem abusar do treino, é provável que ainda obtenha resultados de relevo, a nível nacional, neste final de época.

O Clube apresentou 4 atletas e obteve o 2º lugar colectivo, mesmo contando com o Quim (o mais velho em prova) que realizou uma boa prova deixando muitos atletas, mais novos, atrás de si. O João Filipe curtiu o triatlo de que tanto gosta e a Susana, muito corajosa, efectuou a prova com a roda descentrada e, portanto, a roçar o calço do travão, o que lhe diminuíu a prestação.

Marvão continua com o centro histórico (entre muralhas) muito cuidado e, agora, com um plano de água, na Portagem, a chamar muitos visitantes, principalmente espanhois, que vêm aproveitar o belo espaço criado. Visitem Marvão que vale mesmo a pena!

Resultados

  2º Nuno Patrício (2º SEN);

11º João Caeiro (2º JUN);

37º Joaquim Patrício (1º VET V);

60º Susana Calhau ( 4ª JUV F);

Equipas: 2ª CNAlvito.

JP/

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