Um Clube Jovem e Dinamico, virado para a Natureza, para a Juventude e para o Futuro Desportivo no Alentejo!
publicado por CNAlvito | Segunda-feira, 31 Agosto , 2009, 15:33

Porto Côvo, 30 Agosto 2009

Prova de Praia!

Sem objectivos, porque estamos mesmo no começo de época, aproveitou-se  a ocasião para se fazerem uns Kms um pouco mais rápidos e gozar a praia deste final de Verão, com a participação já habitual na corrida de Porto Côvo que, com a sardinhada oferecida, nos convida a não faltar!

Foram 5 os atletas que participaram, tendo realizado corridas comedidas, sem resultados de relevo, é claro!

Resultados

Seniores M: 11º João Caeiro; 13º Carlos Papacinza; 16º Vítor Carvalheira;

Veteranos 1: 11º Nuno Patrício;

Veteranos 5: 31º Joaquim Patrício.

JP/

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publicado por CNAlvito | Segunda-feira, 24 Agosto , 2009, 15:25

Monte Gordo, 23 Agosto 2009

Equipa no pódio!

Os 7 atletas do Clube que participaram nesta festa de Corrida realizaram boas "performances" apesar de se encontrarem em princípio de época e, por isso, deverem encarar estas corridas, exclusivamente em termos de bem-estar e gosto pela actividade.

A participação da Susana deve ser realçada, pois é a sua primeira grande corrida.

Os "históricos" Ângela e Vítor, também, devem receber o nosso aplauso, pois já levam mais de 10 anos nestas "andanças".

O resultado colectivo é, mais uma vez brilhante, pois os atletas nasceram e cresceram no nosso glorioso clube!

Resultados

14º Carlos Papacinza (7º SEN);

17º João Caeiro (1º JUV);

21º Vítor Carvalheira ( 9º SEN);

43º Nuno Patrício ( 11º VET I);

126º Ângela Silvério (5ª SEN);

189º Susana Calhau (3ª JUN);

194º Joaquim Patrício (12º VET VI);

Equipas: 3ª.

JP/

 

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publicado por CNAlvito | Segunda-feira, 24 Agosto , 2009, 15:17

Armação de Pêra, 22 Agosto 2009

Dois pódios individuais para o Clube!

Foram 5 os atletas do Clube que participaram nesta prova do 17º Circuito de Mar do Algarve, disputada pela primeira vez na praia de Armação de Pera, tradicional destino veraniego de alentejanos, entre cerca de 200 nadadores.

Este Circuito é o mais antigo conjunto de provas de Natação em águas abertas do nosso país e foi ideia do Quim quando passou por terras algarvias em situação profissional.

O Nuno efectuou uma boa prova e tal como o Quim subiu ao pódio do seu escalão.

A Susana e o João Filipe tiveram o seu batismo de provas de mar.

Resultados

56º Nuno Patrício - 3º Escalão H;

127º João Caeiro;

159º Susana Calhau;

166º Carlos Papacinza:

173º Joaquim Patrício - 3º Escalão M.

JP/

 

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publicado por CNAlvito | Quinta-feira, 13 Agosto , 2009, 16:40

Serra da Estrela, 31 Julho a 07 Agosto 2009

Subir! Subir! Subir!

O maravilhoso Covão da Ponte, com o Mondeguinho a banhá-lo, albergou-nos novamente! O grupo dos atletas que melhor treinaram durante a última época, com a falta compulsiva por motivo de serviço do Papacinza, pode desfrutar de uma natureza excepcional para o exercício físico e para o lazer.

Participaram, neste estágio em altitude, atletas Iniciados (Paul e Susana), atletas Juvenis (Mega e João Filipe), atletas Seniores (Nuno e Ângela) e, é claro, o Quim.

O Estágio foi uma acção conjunta com um Clube amigo - o Amiciclo, de Grândola, participando três dos seus atletas: o Rui, desde o início, que foi o companheiro de treinos do Nuno; o Paulo, a partir de 3ª feira, tendo sofrido uma queda na descida para Manteigas, logo no 2º dia e vendo prejudicada, assim, a sua participação e o Rafael que se deslocava de Gouveia (onde exerce a sua actividade profissional) para alguns dos treinos.

O Estágio acabou por constituir um prémio para os mais dedicados, constituindo um momento diferente de treino para os que se encontram ainda em período de competição (Triatlo) e um início da época desportiva para os restantes.

O mote foi o de "3xTorre", com a perspectiva de subir pelas três vertentes mais conhecidas: a de Seia, a de Manteigas e a da Covilhã!

A Ângela, o Mega e o João Filipe podem acrescentar ao seu currículo este feito, em três dias consecutivos, de que poucos se poderão orgulhar. Até mesmo ciclistas profissionais...

Foi possível, também, viver a montanha na sua plenitude. E com paisagens deslumbrantes!

Treinou-se, além das sessões de Ciclismo, a Corrida em altitude e a Natação, em planos de água agradáveis como a praia fluvial de Valhelhas ou a barragem do Vale do Rossim, com águas de temperatura bastante aceitável.

Houve, igualmente tempo (algum) para outras práticas, como a Malha, o Voleibol (até com holandesas) e a Canoagem, com vitória das meninas!

O acampamento decorreu em boa ordem, sem haver baldas às tarefas, com colaboração de todos e bons petiscos, sem esquecer a sopinha todos os dias e os cereais completos ao pequeno-almoço.

Esta imagem da "histórica" (do Clube) Ângela é a marca indelével deste Estágio - as ascensões à Torre!

JP/

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publicado por CNAlvito | Quinta-feira, 13 Agosto , 2009, 16:05

Fundão, 01 Agosto 2009

Mais uma vitória do Quim!

  

O triatlo dedicado ao actual melhor triatleta nacional masculino, o olímpico Bruno Pais, passando na sua terra natal (Capinha), teve uma boa afluência, apesar da sua antecipação para o início de Agosto, em lugar da tradicional data tardia de fins de Setembro e muito público.

Os 3 triatletas do Clube presentes realizaram boas provas, com mais uma vitória do Quim.

Resultados

37º Nuno Patrício (13º SEN);

95º João Caeiro (31ºJUN);

124º Joaquim Patrício (1º VET 5);

(169 participantes)

JP/

 

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