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publicado por CNAlvito | Segunda-feira, 21 Junho , 2010, 19:04

Guimarães, 21 Junho 2010

João Filipe repete feito do Vítor!

Alguma desilusão revelava o João Filipe no final da sua prova, para a qual se tinha preparado com muita dedicação ao longo de uma época em que teve muitos momentos de brilho atlético e cujo apogeu foi o 3º lugar no KM Jovem Nacional.

 

 

A prova de 800 m destes campeonatos foi bastante disputada e teve um conjunto de resultados muito agradável, incluíndo o do João Filipe que melhorou o seu record pessoal! Alguns destes atletas poderão vir a ser do 1º plano nacional e internacional, assim continuem a gostar da prática desportiva e da corrida em especial, dedicando-se ao seu treino e completando o seu crescimento de forma equilibrada quer nos estudos quer na carreira atlética, com um bom apoio técnico, familiar e dos amigos. O João Filipe pode ser um deles!

Agora que nos encontramos em final de época, pode analizar-se a curva da Forma do atleta e chegar-se à conclusão que o pico de forma foi algo temprano - há cerca de um mês (2'32 nos 1000 m e 1'57.7 nos 800 m). Pode-se concluir, pelas sensações de treino na semana seguinte que terá existido algum exagero de estímulos máximos (provas) e sub-máximos (treinos de intensidade) nesse penúltimo mesociclo, o que aliado ao período de cerca de 2 meses de treino condicionado no inverno, lhe retiraram capacidade de recuperação e menor base aeróbica para suporte mais prolongado da Forma, neste final da época. "Mea culpa"... assumo!

Pronto, João! Está feito. Vamos curtir o resto da época e para o ano cá estaremos para mais uma etapa da tua carreira atlética (Juniores), se assim o quiseres.

Resultados

800 m: 6º João Caeiro 1'57.2.

JP/

 

Nota posterior: Em Guimarães, JF ainda não foi "O Conquistador", mas foi conhecer o seu "berço"...

 

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João Filipe a 21 de Junho de 2010 às 20:33
Obvio que quero continuar! Afinal temos um trabalho a longo prazo e quero levar isto até ao fim. Culpa sua ou não por vezes é bom acontecerem coisas destas, pois para a proxima não irá acontecer! A proxima época irá ser uma nova etapa(juniores), vamos lá continuar este trabalho que está época já deu alguns frutos e que no futuro irá dar mais! Agora que está época já acabou, penso que estamos os dois de parabéns. Abraço,
João Filipe

CNAlvito a 22 de Junho de 2010 às 20:16
Assim mesmo é que é, JF.
Sempre p'ra diante...
Vamos a isso!
Gosto de ti e desejo que sejas um grande Campeão no Desporto e, também, na tua Vida.
Abraço,
Quim

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